原水文化

悅讀健康系列/14.8×21cm/單色/304頁/280元

安德烈莫瑞茲（Andreas Moritz）◎著 

皮海蒂◎譯   王康裕◎校閱

【內容簡介】

別等到有肝膽疾病才看！

這是你能為自己健康所做的，最重要且最棒的一件事！

最詳盡的肝膽淨化聖經

◎全球銷售超過100萬冊，風靡美國、德國、俄國、巴西、西班牙……等十餘國。

◎網友口碑轉載《癌症不是病》作者最具影響力的著作！

肝臟是體內最重要的器官，負責製造、處理、供應大量的營養。

一旦膽結石阻塞了肝臟，將會破壞體內的生理平衡，導致消化、循環、呼吸、排尿、神經、生殖等系統出狀況，可能引發心臟病、關節炎、憂鬱症、糖尿病、癌症等致命疾病！透過自然安全的肝膽淨化法，你能創造健康活力、青春不老的人生！

肝膽淨化不是治療疾病的方式，他創造了讓身體自我療癒的先決條件！

【肝膽淨化常見Q&A】

Q1. 為何我從沒聽過「肝臟」也會有「膽」結石？

1. 現代醫學技術只能偵測到膽囊中的「鈣化結石」，對於肝臟中的「膽固醇結石」則無法測知。但事實上，所有患有慢性病的人都有肝臟膽結石。不知道肝臟會形成結石，並忽視它對健康的影響，是醫療領域中最大的不幸。（詳見本書「引言」）

Q2. 我要如何知道我有肝膽結石？

1. 當肝臟和膽囊裡膽結石，會出現許多徵兆，你可以從皮膚、鼻子、眼睛、舌頭／嘴脣／牙齒、手／腳、糞便等狀態中發現出來。（詳見本書第2章）

Q3. 肝膽淨化會不會很難？排出結石時很痛吧？

1. 本書提供的方法，是純天然、經得起時間考驗的方法，非常簡單易行，只須完全按照書中的步驟進行，就能順利地排出肝臟及膽囊中的膽結石，重點是，一點都不痛！（詳見本書第3章）

Q4. 任何人都可以實行肝膽淨化法嗎？

1. 雖然肝膽淨化法沒有任何副作用，然而在任何急性疾病期（即使只是感冒），不建議實行；女性避開生理期時再實行，會比較舒服。此外，糖尿病、低血糖、黴菌或念珠菌感染、癌症及胃潰瘍患者，則應以蘋果酸粉來取代淨化時的蘋果汁。（詳見本書第4章）

Q5. 如何預防肝膽結石的形成或復發？

A. 除了定期進行肝膽淨化之外，淨化結腸、腎臟，也是重要的。此外，經常飲用離子水、不喝酒、避免過度飲食、素食、吃非精製的鹽、擁有足夠睡眠、規律曬太陽、採行每日油療法等，能預防肝膽結石形成，進而遠離各種慢性病及癌症。（請見本書第5章）

【有機界&專科醫師肯定推薦】*依姓氏筆畫排序

王康裕（北醫首屆資深藥師、無毒的家國際連鎖創辦人）

當城邦原水文化出版社邀請本人為本書寫序時，本人苦笑一下欣然同意，心想出版社怎麼知道我是膽結石的犧牲者，我已經是個沒有膽的人了！…

作者認為肝膽結石不是單純的病兆，影響所及包括心臟病、關節炎、憂鬱症、糖尿病、癌症等，這些人的肝膽都有累積為數眾多的大小結石，如果不及早排除，不是只有引起膽囊發炎要開刀，而是可能引發上述全身性的疾病，可是大部分的人都因平常沒有症狀而小看它的威力。

喝蘋果汁排肝膽結石法流行已久，實行時不是很困難，在我這個行業裡，已經有很多人成功的使用這種方法排出肝膽結石。本書最可貴之處，是作者將肝膽結石的來龍去脈，用科學及自然療法的邏輯，有條理的分析及解釋，讓讀者心服口服而願意嘗試。

姜淑惠（腎臟科專科醫師、無著健康之道創辦人）

排膽結石的淨化法，屬於一種斷食自淨法，猶如為自己進行一個迷你手術，一年多次的清除，是自我的環保，藉由一次一次地膽管疏通，直到通暢無比，屆時許多頑固疾病均有療癒的機會。…這種肝膽淨化法經濟實惠又簡單，只要小心幾種禁忌，則其他只剩下執行的勇氣、毅力與恆心耳。

翁湘淳（棉花田生機園地董事長、合一基金會董事長）

十幾年前第一次排膽結石的經驗，讓我到現在都無法忘懷在過程的最後一天清晨那精采的狀況。馬桶裡有從我身體裡排出來三顆手指般大的石頭，還有一百多顆翠綠色的小石子。我好奇地將三顆比較大的石頭夾起來，沖淨之後壓一壓，觸感軟軟的，像是尚未鈣化的黏土。我從來沒有想過身體裡、膽囊裡，竟然會有這些軟石頭！排完膽結石之後，我發現臉上氣色亮了，肩膀也輕鬆了不少。

梅襄陽（全球華人防癌長鏈倡導人、健保救星）

本書的重要性，在於快速有效地提供人們啟動自癒力的金鑰匙，並再度顛覆了舊有的醫療觀念。感謝作者安德烈‧莫瑞茲醫生的努力，讓《癌症不是病》、《神奇的肝膽排石法》這兩本精采好書，能與讀者見面。

歐陽英（生機飲食傳道人、「歐陽英樂活生機網」網主）

身體隨時會產生新陳代謝的廢物，若不及時排出體外，久而久之，就會形成毒素，戕害健康；身體的排毒不外乎「腸道排毒、心靈排毒、肝膽排毒、腎臟排毒」等，其中以「肝膽排毒」最為重要。本書將肝膽排毒的前因後果以及淨化的方法細節，敘述得非常詳細，真是一本自然療法中足以流傳千古的經典大作。

詹益清（綠色小鎮創辦人、海力捷綠色平台倡導人）

董麗惠（胡丹生機小站顧問、聖德科斯有機事業創辦人）

【作者簡介】

安德烈莫瑞茲（Andreas Moritz）

・是一位阿育吠陀按摩（印度傳統醫學）、虹膜學（透過對眼睛的觀察及診斷，探知人體健康狀況）、指壓按摩、及震頻能量醫學的開業醫。

・1954年出生於德國西南部。1974年完成虹膜學及飲食學訓練；1981年開始在印度學習阿育吠陀醫學；1991年在紐西蘭取得開業醫師資格。

・代表著作如《癌症不是病》（原水文化出版）。

自小面對很多嚴重疾病，包括消化問題、青少年期類風濕性關節炎、心律不整、慢性便祕、慢性頭痛和偏頭痛、做惡夢、失眠、皮膚疾病，以及脊椎側彎等，迫使他學習食療、營養及各種自然療法。

15歲時，開始認真研究消化系統，且多次改變飲食，最後終於發現是動物性來源的食物（肉、魚、雞肉、蛋、乳酪和牛奶），讓他的身體中了毒。在完全避開這些食物之後，大多數症狀都消失了，包括關節炎和心律不整。

然而，在接下來的十年，卻出現了嚴重的膽囊疼痛。他總共歷經了超過四十次極度的疼痛，並伴隨著嘔吐和腹瀉、頭痛、劇烈背痛，於是開始研究、測驗、嘗試各種數千年來盛行於世界各地的不同草藥、處置方法，和肝臟淨化的方式，並改善它們。

本書所提供的方法，對他而言是最有效的。現在，他健康、有活力、外表年輕，正是他三十年前夢寐以求的目標。

〔譯者簡介〕

皮海蒂

曾任科技類雜誌主編，後轉入健康領域，曾企畫編輯醫療保健養生類書籍多本。

譯作包括本書作者的另一著作《癌症不是病》一書。

【內容架構】

前  言 乾淨的肝臟，等於全新的人生

第一章             肝臟的膽結石──主要的健康危機

第二章             如何知道我有膽結石？

第三章             膽結石最常見的成因

第四章             肝臟及膽囊淨化法

第五章             避免膽結石的簡單守則

第六章             肝臟及膽囊淨化能為我帶來什麼好處？

第七章             來自實踐者的成功案例分享

第八章             肝膽結石及排石常見問題

◎春天是排膽結石的好時間！

排膽結石的方法簡單易學，書末附肝膽淨化實做便利貼，想試試看的人，可以先快速瞭解一下。

◎願意為本書推薦與配合媒體採訪者為：王康裕先生

無毒的家創辦人，本身也是首屆北醫藥師出身，目前樂在有機健康教育的工作。有醫藥背景的他，為本書做了詳細的校閱。他最近才用了作者的方式清出一堆膽結石，大嘆「原來沒有膽也能清出膽結石！」相信他能跟大家分享他自己親身的特殊感受。

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