等了三年半,不一樣的自然養生法3終於問世!

吳永志身體力行養生調息運動&對症按摩大公開!

針對常見病症提供飲食、生活、運動、營養計畫!



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百萬讀者殷切期待,能學習到更多Dr. Tom Wu更多的養生秘方!
這一次,不僅有更多詳細的對症生機飲食蔬果汁分享給讀者,
還包含了養生調息運動與對症按摩大公開!

 

只要願意修正以往錯誤的飲食與生活習慣,

開始實踐不一樣的自然養生法,

讓天然有機食物與運動成為你的健康良藥,

要擁有健康快樂的身心靈其實一點也不難!


 

只有當自己之道應該怎麼吃,應該吃什麼,

徹底明白「病從口入」和「預防勝於治療」,

實踐健康食物與運動,就可以真正的成為健康主人翁!

 

 

 

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